В современной спешке и суете все заняты различными повседневными делами и заботами, так что совсем не остается времени, чтобы подумать о себе и своем здоровье. Именно поэтому торговый центр Origo желает призвать как можно более обширную часть общества вести здоровый образ жизни. Месяц здоровья в Origo открылся утренней гимнастикой и мероприятием 7 мая, посвященным Дню сердечной недостаточности. Вплоть до 31 мая пройдут различные мероприятия по стимулированию здоровья и активного образа жизни, куда все желающие приглашаются бесплатно.

Латвийский тренер по фитнесу и энтузиаст здорового образа жизни Кристапс Вилде, который в рамках Месяца здоровья вел утреннюю гимнастику около т/ц Origo, рассказывает: «Мой опыт показывает, что за последние три года горожане все больше вовлекаются в различные уличные тренировки. Если раньше было 2-3 тренера, проводивших такие занятия на открытом воздухе, то сейчас их уже 20-25, и число посещающих занятия удесятерилось. Каждый год горожане уделяют все больше внимания здоровому образу жизни, начинают заниматься спортом. Уличные тренировки удостоились широкого внимания несколько лет назад, и сейчас все больше населения предпочитает именно их, так как это определенно самый демократичный способ поддержать себя в отличной форме».

Здоровый образ жизни обеспечивает полноценное развитие организма, хороший внешний вид, дает больше энергии, предохраняет от различных заболеваний и помогает хорошо себя чувствовать. Следить за своим здоровьем и заботиться о нем – дело важное, но иногда остается слишком мало времени на то, чтобы двигаться, питаться здоровой пищей или ходить на ежегодные осмотры к врачу. Проводя Месяц здоровья, торговый центр Origo, желает побудить своих посетителей начать здоровый образ жизни, включить в свой режим дня различные спортивные занятия и разнообразить рацион, употребляя больше овощей и фруктов. Именно здоровый образ жизни – одна из предпосылок хорошего самочувствия и достижений на работе и в личной жизни.

«Торговый центр Origo является точкой пересечения повседневных путей и рижан, и гостей города, поэтому мы приглашаем каждого прийти на какое-нибудь из мероприятий, которые Origo уже второй год подряд проводит в мае. Наша цель – побудить население, занятое повседневной суетой, обратиться к здоровому образу жизни уже сегодня. Нужно всего лишь немного решимости и силы воли, чтобы, например, употреблять в пищу меньше сладостей и кофе и начать больше двигаться – вместо машины пользоваться велосипедом или ходить пешком», – рассказывает руководитель торгового центра Origo Александр Немировский.

Программа мероприятий:

•  20 мая, 16.00-17.00. Показательные выступления школы велотриала Karters с возможностью для желающих испытать себя в этом спорте.
•  24 мая, 16.00-17.00. Мастер-класс по приготовлению полезных смузи с Top Shopи блоггером Антрой Звиргздиней.
•  25 и 26 мая, 17.00-19.00. Велодуэль Bottecchia в сотрудничестве со Sportland: возможность вызвать друг друга на соревнование на скорость на велотренажерах и получить призы.
•  27 мая, 10.00-14.00. Государственный центр доноров крови и Latvijas dzelzceļš приглашает на день донора на Рижском центральном вокзале. Посетители торгового центра могут помочь своим согражданам, пожертвовав кровь.
•  28 мая, 12.00-14.00. Meet-up с блоггером Youtube Эвелиной Лукше о здоровом образе жизни и о том, как сделать занятия спортом частью своей повседневной жизни.
•  В течение всего мая можно бесплатно измерить внутриглазное давление в магазине Optio Optika.