Красота и лето! Что важно знать о самом позитивном времени года

Красота и Лето — иногда кажется, что это настоящие синонимы! Но стоит не забывать, что в каждое время года есть свои нюансы, на которые стоит обращать внимание и учитывать, чтобы не только порадоваться теплому времени года, но и получить максимальную пользу и не нанести вред.

Специалисты сферы красоты женского бизнес-клуба Ladies Deal Club дали несколько ценных советов, которые пригодятся и Вам и Вашим друзьям и близким. Красота — это не период, в виде лета или яркой вечеринки, это образ жизни, к которому можно и нужно привыкнуть!

Юлия Данилко

Для более правильного ухода за кожей лица, при переходе из весны в лето нужно учитывать следующее:
Защита от солнца: Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.
Увлажнение: В летние месяцы кожа может испытывать дополнительную потерю влаги из-за жары и солнца, поэтому важно увлажнять ее регулярно.
Очищение: При увеличенном потоотделении кожа лица нуждается в более частом очищении, чтобы предотвратить появление угрей и забивание пор.
Использование легких текстур: Переходите на легкие, не масляные продукты для ухода за кожей, чтобы избежать перегрузки пор и ощущения тяжести на лице.
Следуя этим простым советам, вы сможете поддерживать здоровье и красоту кожи лица во время перехода из весны в лето.
С уважением, ваш косметолог- эстетист и спа- специалист Юлия Данилко.

FB: https://www.facebook.com/julija.danilko

Саймат Лачинова

Переход из весны в лето должен сопровождаться ревизией обуви. Нужно это для того, чтобы не заработать мозоли, боли в теле и испорченную осанку. При выборе обуви для долгих прогулок или повседневной носки выбирайте гибкую подошву, которая сгибается, когда берете за носок и пятку. Обувь должна быть по размеру: вытащите стельку и встаньте на неё ногой. Если все пальцы помещаются на стельке, обувь оставляем.

Саимат Лачинова, физиотерапевт, специалист по осанке и женскому здоровью
Телеграмм канал о красоте и здоровье: https://t.me/kinesiograce

Анастасия Загдай

Чтобы успешно пережить переход из весны в лето, следует учитывать несколько важных аспектов.

Здоровье: С изменением погоды у многих людей возникают проблемы с аллергиями или простудами. Поддерживайте иммунитет, употребляйте свежие фрукты и овощи, пейте достаточное количество воды и ведите здоровый образ жизни.
Активность: С приходом лета многие стремятся активизировать свою физическую активность. Но переход от относительной пассивности зимы к более активному образу жизни летом требует постепенного увеличения нагрузок, чтобы избежать травм.
Уход за кожей: Солнечные лучи становятся ярче, и кожа нуждается в дополнительном уходе. Используйте солнцезащитный крем, носите головной убор и очки, чтобы защититься от ультрафиолетового излучения.
Отпуск и планирование: Лето — время отпусков и путешествий. Планируйте свой отпуск заранее, учитывая все возможные детали, чтобы избежать стресса и неприятных сюрпризов.

Переход из весны в лето — это время возможностей и перемен. Следуя рекомендациям по уходу за собой, здоровому образу жизни и планированию, можно насладиться этим прекрасным временем года на все сто процентов.

С уважением, Анастасия Загдай, сертифицированный специалист по лазерной эпиляции.

Марина Карпова

Переход из весны в лето — время изменений как для природы, так и для нас самих. Предлагаю несколько советов.

Пейте больше воды для увлажнения кожи.
Используйте солнцезащитный крем для защиты от ультрафиолета.
Разнообразьте рацион свежими фруктами и овощами.
Попробуйте смузи для омоложения: смешайте арбуз, семена чиа, лайм и кокосовую воду в блендере.
Ухаживайте за кожей с помощью увлажняющих средств.
Будьте активны — занимайтесь спортом и делайте прогулки.
Принимайте контрастный душ для улучшения тонуса кожи.
Замените кофе на матча чай для улучшения состояния кожи.
Позвольте коже дышать — используйте легкий макияж или вовсе откажитесь от него.
Отдыхайте и наслаждайтесь летом.

С уважением, Марина Карпова, мастер комплексного мануального омоложения лица и тела, косметолог, спа-мастер, аромапсихолог.

Светлана Гурова

Девочки, вы уже готовы встречать весну во всеоружии? Да? – А ваша кожа – готова? Надеюсь вы уже успели сменить свой зимний комплекс средств для ухода на весенний?

Зимой наша кожа требует глубокого питания, а весной и летом ей необходимо именно увлажнение. Для этого стоит обратить внимание на средства с легкими текстурами, чтобы «разгрузить кожу», но при этом предотвратить сухость и шелушение.

Выбираем кремы с лёгкой гелевой или флюидовой текстурой. Она нужна для того чтобы не перегружать кожу, особенно жирную и комбинированную.
Используем тоники и мисты. Востребованным и зимой и летом остается тоник. Это основное средство по уходу за любым типом кожи в любое время года. Это средство №1, которое отвечает за хорошее и качественное увлажнение кожи. Мист – палочка – выручалочка абсолютно для любой женщины, любого возраста. Он позволяет освежать лицо в течение дня, чтобы избежать ощущения сухости. Его главное достоинство – возможность использования прямо поверх макияжа. А значит в любое время и в любом месте хорошее увлажнение вашей коже обеспечено.
SPF — защита. Если вы считаете, что весной солнце припекает не сильно и кожу защищать от него нет никакой необходимости, то Вы очень сильно ошибаетесь. Я советую ни в коем случае не пренебрегать этой защитой. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллагеновые эластиновые связи, сушат кожу, и на ней появляются мелкие морщинки и пигментация. Так что SPF – это идеальный продукт чтобы предотвратить старение кожи. А так же рекомендую на лето приобрести крем для рук, так же с защитой SPF. Но помните о защите не только кожи, но и ваших волос! Ультрафиолетовые лучи могут повредить структуру волос, делая их сухими и ломкими. Поэтому обязательно носим красивые шляпки, кепки и используем защитные средства.
И конечно же, не забываем о питьевом режиме. Пьём достаточное количество воды в день, которое поможет нам сохранить наш водный баланс.

С уважением, Ваш косметолог — Светлана Гурова.

Материал подготовлен при сотрудничестве с международным женским клубом Ladies Deal Club. Статья имеет рекомендационный характер, однако напомним, что каждый случай индивидуален и нуждается в персональном подходе.

Ladies Deal Club был основан в 2018 году в Латвии (Рига). Наша база — это действующие специалисты, разбирающиеся в законодательстве, предпринимательской деятельности, финансовой грамотности и юридических вопросах.

Мы всегда были, есть и остаемся сторонниками достижений и экологичного результата, но грамотным путём, учитывая нюансы рынка различных стран, закона, права и индивидуальных особенностей.

Вступая в клуб Ladies Deal Club вы получаете здоровую, качественную среду общения, где, в первую очередь, ценятся человеческие качества.
У нас нет пункта «оборот ОТ», поскольку мы, как предприниматели знаем, что:
1. оборот — это не доход
2. сегодня есть оборот, а завтра его может не быть
3. клуб нужен не только тогда, когда всё хорошо, но и в моменты кризисов, сложностей и сомнений
4. не каждая женщина планирует масштабировать свой бизнес

Кто-то ищет «свою стаю», кто-то команду единомышленников, другие приходят к нам за качественным и безопасным общением. Для других важны знания и компетенция наших Леди и специалистов, с которыми мы сотрудничаем. У нас открываются новые предприятия и реализуются идеи и проекты. Каждая дама, девушка, женщина — находит у нас своё безопасное место для развития, роста и реализации. Именно поэтому у нас 6 основных направлений, что по сути, представляет шесть клубов в рамках одного проекта LADIES DEAL CLUB.